В школьные годы многие начинают ощущать усиление близорукости, которое продолжается до 18-22 лет. В более позднем возрасте прогрессирование болезни встречается редко. Именно это делает профилактику снижения зрения у школьников столь важным предметом. Важную роль в такой профилактике играет и питание школьников: в рационе ребенка обязательно в достаточно количестве должны быть белки и витамины (А, Е, С). Проходить диспансеризацию и показываться офтальмологу школьник должен не реже одного раза в год, в случае выявления близорукости таких посещений должно быть не меньше двух в год.
Офтальмология достигает все больших успехов в сфере борьбы со снижением рения, однако старые методы профилактики, в виде упражнения для укрепления глазных мышц, забывать не стоит.
Самое простое упражнение – на снятие напряжения с глазных мышц. Сидя на стуле необходимо накрыть ладонями газа таким образом, чтобы середина правой ладони была перед правым глазом, а левой — перед левым. Нельзя при этом давить на глаза. Необходимо принять удобное положение и полностью расслабиться – и перед закрытыми глазами появится ровное черное поле. После этого нужно представить себя комфортной обстановке или вспомнить что-нибудь приятное, доставляющее радость. При выполнении этого упражнения по 2-3 раза в день в течение 10-15 минут можно наблюдать значительное улучшение зрения.
rusmg.ru
Оригiнал: http://neboley.com.ua/hotnews/2008/01/11/15653.html/
12-01-2008 12:46
| Последние новости медицины |
Интернет-торговля лекарствами и доставка лекарств «на заказ»
8 мая 2012 г. Союз потребителей медицинских услуг, лекарственных средств и изделий медицинского назначения принял участие в совещании, которое организовала Государственная служба Украины по лекарственным средствам. Причиной такого совещания послужило увеличившееся количество обращений граждан за короткий период относительно возобновления в Украине такой услуги, как «лекарства на заказ». На совещании Гослекслужба подняла вопрос о целесообразности и возможности законодательного внедрения такой услуги и соответствующих внесений изменений в нормативные документы, регулирующие оборот лекарственных средств.
13-05-2012 10:02
Отчет Союза потребителей о результатах посещения аптек г. Киева
Предлагаем Вашему вниманию один из отчетов Общественного контролера Союза потребителей о результатах посещения аптек г. Киева относительно отпуска провизорами и фармацевтами сомнительного лекарственного средства.
04-04-2012 09:56
Запрещена реализация и медицинское применение таблеток Пиковит форте
Распоряжением Государственной службы Украины по лекарственным средствам от 2 марта 2012 года №4424-1.3/2.3/17 на всей территории Украины запрещена реализация и медицинское применение таблеток ПИКОВИТ ФОРТЕ производства компании КРКА (Словения).
05-03-2012 10:50
Украинцы тратят более 25 млн. грн. в год на приобритение в аптеках бесполезного, с точки зрения доказательной медицины, гомеопатического препарата Гентос
С точки зрения доказательной медицины гомеопатический препарат ГЕНТОС (Рихард Биттнер АГ, Австрия) не представляет никакой ценности при лечении урологических заболеваний.
29-02-2012 10:19
Под действием незаконной рекламы врачи все чаще вместо лекарств назначают детям продукты детского питания
Под действием незаконной рекламы врачи все чаще вместо лекарств назначают детям продукты детского питания, а работники аптек указывают на лечебные свойства продуктов детского питания без каких-либо на то оснований, полученных в соответствии с законодательством Украины и международными нормами.
29-02-2012 10:15
Всі новини